ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι ερωτήσεις που πρέπει να θέσετε: Αφιερώνετε τον απαραίτητο χρόνο για να καθαρίσετε σωστά το δέρμα σας με το κατάλληλο προϊόν ντεμακιγιάζ; Ενυδατώνετε σωστά το δέρμα σας με την κατάλληλη μάσκα, τον ορό και την ενυδατική θρεπτική κρέμα; Εκτίθεστε συχνά στον ήλιο και χρησιμοποιείτε την κατάλληλη αντηλιακή κρέμα; Κάνετε κατά καιρούς peeling και χρησιμοποιείτε προϊόντα σύσφιξης; Καπνίζετε; Ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή; Από ποια ηλικία πρέπει να συστήσουμε μια αντιρυτιδική φροντίδα; Πολλές γυναίκες καταφεύγουν σε μια αντιρυτιδική κρέμα αφού εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες. Είναι λοιπόν απαραίτητο από την ηλικία των 25 ετών και μετά, να προτείνουμε μια κρέμα προστασίας από τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, εμπλουτισμένη με ενυδατικά και αντιοξειδωτικά συστατικά. Από την ηλικία των 30 ετών θα προτείνουμε μια φροντίδα, που εκτός από την ενυδάτωση, να προσφέρει και μια δράση που εμποδίζει τη διάσπαση των πολυσακχαριτών στο χόριο. Για τα πιο ώριμα δέρματα γύρω στα 40, προτείνουμε μια φροντίδα που ευνοεί τη σύνθεση πρωτεϊνών, κολλαγόνου και ελαστίνης. Πάνω δε από 50 ετών, προτείνουμε μια φροντίδα που εκτός από τις προηγούμενες δράσεις, να ενεργεί θετικά και στη χαλάρωση των ιστών, μια φροντίδα σύσφιξης δηλαδή. Οι συμβουλές «κλειδιά» για καλύτερα αποτελέσματα Η εφαρμογή κρεμών αντιρυτιδικών, συσφικτικών ή κατά των λεκέδων, θα πρέπει να ακολουθείτε τακτικά και για επαρκή χρονικό διάστημα, καθώς τα πρώτα θετικά εμφανή αποτελέσματα δεν θα εμφανιστούν παρά μετά τις πρώτες 3 με 4 εβδομάδες. Η χρήση peeling θα πρέπει να γίνεται με προσοχή στα λεπτά και ευαίσθητα δέρματα και σε περίπτωση σοβαρής αίσθησης νυγμών (τσιμπήματα), οι εφαρμογές θα πρέπει να αραιώσουν ή να σταματήσουν. Αποφύγετε την εφαρμογή κοντά στην περιοχή των ματιών. Η πρόταση για επεμβάσεις αισθητική ιατρικής πρέπει να γίνει, προσφεύγοντας σε εξειδικευμένους επιστήμονες πλαστικούς ιατρούς ή δερματοχειρούργους και τα αποτελέσματα δεν θα είναι ποτέ οριστικά. Για τη φροντίδα των ματιών και των χειλιών, να προτιμάτε ειδικά ενυδατικά συσφικτικά προϊόντα, με ή χωρίς ηλιακή προστασία. Η διατροφή θα πρέπει να έχει μια καλή ποικιλία και να είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C, E, B και σε βασικά λιπαρά οξέα, ενώ η κατανάλωση του αλκοόλ και τσιγάρου θα πρέπει να είναι περιορισμένη. Πρέπει να συστήσουμε μια ειδική φροντίδα για τα μάτια και τα χείλη; Για το γύρω των ματιών, καλό είναι να προτείνουμε έναν ειδικό καθαρισμό χωρίς λιπαρή υφή. Για τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους, συνιστούμε προϊόντα αντιγήρανσης σε μορφή ζελ ή σε λεπτόρρευστη υφή καθώς και concealers, patches μαλακτικά και ενυδατικά που μειώνουν τα σημάδια της κούρασης. Για τα χείλη, προτείνουμε μια πλούσια ενυδατική κρέμα σε stick με θρεπτικές ουσίες και μια αντιγηραντική κρέμα για σύσφιξη. Πως να αντιμετωπίσετε τους λεκέδες γήρανσης Υπάρχει μια ποικιλία από κρέμες για λεύκανση του δέρματος και είναι δυνατή και η χρήση peeling ή κρυοθεραπείας, αν πρόκειται για επίμονους λεκέδες. ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2013