Farma-Sfeer 188 Oktober 2013
50
Speciale editie Pediatrie
PS30
02N
V
van
Vitamines
Cognitieve ontwikkeling
Vanaf de geboorte totdat we oud zijn, moeten we uit onze
voeding voldoende POVZ van het type w-3 en w-6 opnemen.
Omega 3-vetzuren zijn noodzakelijk voor de neurologische
ontwikkeling van kinderen in de foetale fase, tijdens het derde
trimester van de zwangerschap en onmiddellijk na de geboorte
gedurende de eerste twee levensjaren. Het aantal essentiële
vetzuren van de pasgeborene is volledig afhankelijk van de
moeder, bijgevolg moeten toekomstige moeders tijdens hun
zwangerschap geen voedingsvetten mijden. De ontwikkeling en
de neurosensoriële maturatie volgen elkaar bij een voldragen
baby aan een zeer snel tempo op, waardoor hij behoefte heeft
aan exogene toevoer van polyonverzadigde vetzuren.
In de eerste levensmaanden wordt
aan deze behoefte voldaan via
de moedermelk die natuurlijke
langketen-POVZ bevat zoals DHA
en ARA. Bepaalde formules van
gehumaniseerde melk bevatten DHA.
Borelingen die op deze wijze gevoed
worden, zijn minder afhankelijk van
hun endogene synthesecapaciteiten
en reserves. De premature boreling
is een zeer bijzonder geval door zijn
immaturiteit en de moeilijkheid om
de juiste foetale voedingsbehoeften
voor zijn ontwikkeling te bepalen.
In Europa is alle artificiële melk voor
premature baby's of baby's met een
laag geboortegewicht verrijkt met
DHA en ARA.
Bij deze categorie van kinderen
met een hoog neurologisch risico
moet men vervolgens overgaan
tot zuigelingenmelk, en daarna
opvolgmelk aangevuld met langketen-
POVZ. Tijdens de borstvoeding en na
de leeftijd van 1 jaar kan de aanvoer
van POVZ verzekerd worden door
groeimelk aangevuld met omega 3 en
omega 6, tot de leeftijd van 3 jaar.
·
Calcium
en
vitamine D
zijn noodzakelijk voor de botgroei. Vitamine D zorgt
voor de opname van calcium in de darmen en de vasthechting van calcium op
de botten. Ze is dus van essentieel belang voor de botstructuur. Tijdens de
groei is deze vitamine zo belangrijk dat het wordt aanbevolen om de eerste
twee levensjaren dagelijks een vitamine D-supplement te geven. Na deze
leeftijd adviseert men om dit enkel nog in de winter voort te zetten, tot aan het
einde van de groeiperiode (einde van de adolescentie).
·
Het is belangrijk dat kinderen voldoende hoeveelheden
omega 3
en in het
bijzonder
DHA
uit de voeding halen.
·
Probiotica
hebben een gunstig effect op de gezondheid van kinderen.
Ze werken als een beschermingsbarrière in de darmen (waar zich de
immuniteitscellen bevinden). Probiotica trachten voedingsallergieën
en eczeem te voorkomen, die worden veroorzaakt door bepaalde
voedingsmiddelen. Sommige probiotica zouden bepaalde parameters
van het immuunsysteem kunnen verbeteren. Ze kunnen dus de duur van
winteraandoeningen verkorten.
ASSIStent
Ê
Zorg voor gevarieerde
en kleurrijke voeding
Een evenwichtige voeding is belangrijk
tijdens het hele groeiproces, om de
optimale lengte en het optimale gewicht
te bereiken, om bepaalde ziekten
te voorkomen (obesitas, diabetes,
osteoporose, kanker...), maar ook om
gezonde voedingsgewoonten aan te
leren die vaak behouden blijven tot op
volwassen leeftijd. Nochtans eet slechts 1
op 3 jongeren een stuk fruit per dag. Naast
de essentiële vitaminen en mineralen die
uw kind nodig heeft om te groeien (ijzer,
vitamine B, magnesium...), zijn nog andere
voedingsmiddelen absoluut noodzakelijk
voor de gezondheid van kinderen.
PS3033N