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Penser prévention...
S'occuper de son capital santé ne doit pas être vécu
comme une contrainte: voyez-le comme un pari
positif sur l'avenir. On ne constate pas forcément
des bénéfices immédiats quand on se prête à
ces contrôles, mais ce sont des années de vie ou
de qualité de vie que l'on est en train de gagner!
C'est dès 40 ans que se prépare le futur, souligne
le Docteur Catherine Nachtergal, de la Clinique de
l'Europe. La prévention est vraiment un domaine
où l'on peut prendre des initiatives, parler à son
médecin de ses antécédents familiaux, de ses
angoisses. Grâce à une démarche active, nous
pouvons élaborer une prévention personnalisée,
accessible et donc efficace.
Check-up, mode d'emploi
Le bilan médical est un outil d'évaluation aussi
précis que possible de l'état de santé. Il vise
la détection précoce des premiers signes de la
maladie. Il commence par un dialogue approfondi
entre vous et votre médecin. Un questionnaire
détaillé et un interrogatoire servent de guide à ce
travail minutieux qui est suivi par un examen clinique
complet. Votre médecin vous examinera de la tête
aux pieds, regardera vos yeux, vos oreilles, votre
bouche et votre gorge, votre peau, écoutera votre
rythme cardiaque, prendra votre tension, vérifiera
Nous vivons à cent à l'heure sans toujours nous
soucier de notre santé, et bien souvent, nous ne
consultons un médecin que lorsqu'un problème
survient! Mais il est parfois trop tard... Si aucun
symptôme ne vient nous alerter, cela ne signifie
donc pas pour autant que nous ne devons pas
nous préoccuper de notre santé. Un grand nombre
de maladies peuvent en effet demeurer longtemps
silencieuses. La prévention est importante! Plus
tôt on détecte une pathologie, plus facilement on
la soigne.
Vous avez 40 ans ou plus, et si le moment était
venu de prendre votre santé en mains? En vous
soumettant à des examens ­ le plus souvent
d'ailleurs peu contraignants ­, vous mettez toutes
les chances de votre côté en prévision de demain.
JP
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Dossier
D'après une interview du Dr Catherine Nachtergal, Clinique de l'Europe
M
ammographie, contrôle du cholestérol,
du sucre, de la tension, de la prostate,...
Toute une série d'examens qu'il faudrait
effectuer de façon régulière pour préserver votre
santé. Ne les oubliez pas!
bonnes résolutions 2013:
je prends ma santé
en mains!
Un bilan de santé passe par une prise en
charge individualisée de votre santé.
Le Journal du Patient N°9 Décembre 2012
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