background image
SJÆLLANDSK FODBOLD 4/2012
19
TEMA
INSPIRATION TIL SÆSONSTARTEN
Målet er at spille bolden frem i banen (B)
til det modtagende hold BLÅ, der sender
frit antal spillere i bevægelse fra felt C
til B. Her skal de under pres fra den ven-
tende spiller fra GUL få sig vendt med
bolden ­ evt. med en støtteaflevering ­
og spille bolden ind i felt (C) under pres
af den ventende spiller fra GUL i C.
(Illustration 2.)
Når BLÅ nu har fragtet bolden og alle
sine fire spillere ind i C, spiller de videre
fire mod to, da de to pressende spillere
fra B og C nu jagter bolden. De to reste-
rende spillere fra GUL fordeler sig nu med
en i de to øvrige felter (A og B).
GUL bytter plads med det hold, der mi-
ster bolden, og øvelsen starter forfra
med det nye hold i midten fordelt som
før med to spillere i boldens felt og en i
de øvrige. (Illustration 3.)
Sværhedsgraden kan reguleres ved at
ændre arealets størrelse, stille krav til an-
tal boldberøringer eller ved at stille krav
til typen af vendinger med bolden i B.
Illustration 2.
Illustration 3.