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La trousse à pharmacie...
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erniers préparatifs avant de boucler les valises.
Etes-vous sûrs de n'avoir rien oublié dans votre
trousse médicale?
Nos conseils pour partir l'esprit tranquille...
u
Pour soigner une plaie
·
En cas de plaie, des dosettes de sérum physiologique
permettront de la nettoyer puis l'application d'un
antiseptique à l'aide de compresses stériles précèdera
le pansement. Pour celui-ci, prévoir des ciseaux à bout
arrondi, des bandes Nylex ou Velpeau, du sparadrap,
des pansements (en spray, à découper ou prédécoupés)
imperméables à l'eau si des baignades sont prévues,
des sutures de type Stéristrips
®
ou Urgostrips
®
, et un
hémostatique. On choisira un antiseptique non-alcoolique dans
un flacon plastique, ou en unidose, ou en lingettes imprégnées.
·
Des sutures adhésives en cas de plaies profondes (Stéristrips
®
).
·
Une pince à épiler pour retirer les échardes,
un dard ou des corps étrangers.
u
Pour traiter la fièvre
et la douleur
·
Le paracétamol et l'ibuprofène
sont les molécules de premier
choix contre la douleur et
la fièvre. Pour les enfants,
procurez-vous un anti-douleur
sous forme pédiatrique (forme
instant ou à croquer).
·
Un thermomètre.
u
Pour prévenir ou calmer
les piqûres d'insectes
·
Si vous partez sous les tropiques, dans
les zones où sévit le paludisme, la trousse
complète anti-moustiques (outre la
chimioprophylaxie médicamenteuse
sur prescription) sera constituée d'un
antimoustique corporel, à base de DEET
ou d'IR3535 par exemple, à appliquer
sur les zones découvertes du corps,
visage compris, d'un répulsif à base de
perméthrine à appliquer par pulvérisation
ou par trempage sur les vêtements et d'une
moustiquaire préalablement imprégnée.
·
Une pommade apaisante qui calme
l'irritation en cas de piqûre.
·
Une pompe à venin (Aspivenin
®
), qui
permet une aspiration indolore. A utiliser
rapidement après la morsure ou la piqûre
d'insecte.
·
La personne allergique aux piqûres
d'insectes de type abeille, guêpe ou frelon
emportera toujours avec elle son kit
d'adrénaline injectable.
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Pour soigner un coup
·
Un gel anti-inflammatoire pour soulager
les contusions, les douleurs musculaires.
·
Une pommade à l'arnica pour faciliter
la résorption d'un hématome, d'un
coup, à compléter avec des granules
homéopathiques d'Arnica 9CH.
·
Spécial randonneur: des pansements
hydrocolloïdes dits «seconde peau»,
pour les ampoules.
·
En cas de foulure, un spray délivrant
du froid, un gel anti-inflammatoire et
une bande de contention permettront
d'effectuer les premiers gestes de soins.
Conseils avant le départ
u
Pensez à votre assurance voyage, notamment
en ce qui concerne le rapatriement.
u
Demandez les formulaires nécessaires à votre
mutualité pour le remboursement des frais
médicaux à l'étranger.
u
N'oubliez pas de demander les certificats
médicaux nécessaires, notamment si
vous souffrez d'une maladie requérant un
traitement chronique.
u
Pour les vaccinations, demandez conseil à
votre médecin généraliste ou à un centre de
vaccination agréé.